Workshops

Zu wechselnden Themen biete ich Workshops an. Die Workshops finden in Kleingruppen mit ca. 8 Teilnehmern statt. Im Vordergrund der Workshops stehen praktische Übungen, d.h. ausprobieren und erleben.

Gelassen durch die ersten Lebensjahre – Burnout-Prävention für junge Eltern 

Als junge Eltern sind Sie im Alltag sehr gefordert. Wie können Sie gelassen mit familiären und beruflichen Herausforderungen umgehen? Wie können Sie sich vor Burnout schützen? Beim Workshop „Gelassen durch die ersten Lebensjahre – Burnout-Prävention für junge Eltern“ geht es um typische Herausforderungen dieses Lebensabschnitts. In praktischen Übungen können Sie die Perspektive wechseln und im Austausch mit anderen eigene Ressourcen identifizieren, neue Lösungsansätze ausprobieren und Coaching-Werkzeuge zur Erleichterung Ihres Alltags mitnehmen.

Der Workshop umfasst 4 Termine mit einer Dauer von jeweils 1,5 Stunden und kostet 95 Euro pro Person.

Termine "Gelassen durch die ersten Lebensjahre - Burnout-Prävention für junge Eltern"

1. Donnerstag, 06.06.2024: 10:00 bis 11:30 Uhr
2. Donnerstag, 13.06.2024: 10:00 bis 11:30 Uhr
3. Donnerstag, 20.06.2024: 10:00 bis 11:30 Uhr
4. Donnerstag, 27.06.2020: 10:00 bis 11:30 Uhr

Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention in sozialen Berufen

Das Seminar "Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention in sozialen Berufen" findet jeweils im Wintersemester an der Universität Passau statt und ist für Studierende des Master-Studienganges Caritaswissenschaft und werteorientiertes Management.

Sie möchten Ihren Mitarbeitern ebenfalls ein Seminar zum Thema Gesundheitsfürsorge und Burnout-Prävention anbieten? 

Gerne konzipiere ich ein auf Ihre Branche und Berufsgruppe abgestimmtes Seminar und führe es mit Ihren Mitarbeitern durch. Schwerpunkt meiner Seminare sind die praktischen Übungen, um das Erlernte anzuwenden.